Hipnoterapi juga dapat digunakan untuk mengatasi fobia, seperti takut ketinggian atau ruangan sempit, serta menghentikan kebiasaan buruk seperti merokok atau makan berlebihan.Pada umumnya setiap orang akan menjalani waktu yang tidak sama. Waktu yang diperlukan tersebut bergantung pada seberapa rumit keluhan psikis yang dihadapi dan seberapa besar k